برچسب: وسواس فکری

وسواس فکری

راهکارهای خوددرمانگری وسواس فکری

کتاب وسواس فکری گونه‌ای از رهنمودهای برنامه درمان را ارائه می‌دهد و در پی یاری‌دادن به مبتلایان برای شناخت اختلال نگرانی وسواسی خود است. این ازنظر نویسنده نخستین گام حیاتی است، زیرا اگر مبتلایان به وسواس فکری، اختلال خود و روند درمان را نشناسند، نمی‌توانند با درمان به‌درستی همراه شوند. درواقع، توفیق فرد به آن بستگی دارد که در طراحی برنامه بهبود خود، به شریکی توانا بدل شود؛ به عبارتی، مخاطبان این کتاب با شناختن، آداب درمان را پی نخواهند گرفت، بلکه آداب و روش درمان خود را خودشان طراحی خواهند کرد.

وسواس فکری

راهکارهای خوددرمانگری وسواس فکری

کتاب وسواس فکری گونه‌ای از رهنمودهای برنامه درمان را ارائه می‌دهد و در پی یاری‌دادن به مبتلایان برای شناخت اختلال نگرانی وسواسی خود است. این ازنظر نویسنده نخستین گام حیاتی است، زیرا اگر مبتلایان به وسواس فکری، اختلال خود و روند درمان را نشناسند، نمی‌توانند با درمان به‌درستی همراه شوند. درواقع، توفیق فرد به آن بستگی دارد که در طراحی برنامه بهبود خود، به شریکی توانا بدل شود؛ به عبارتی، مخاطبان این کتاب با شناختن، آداب درمان را پی نخواهند گرفت، بلکه آداب و روش درمان خود را خودشان طراحی خواهند کرد.