شـــاید به نظر برســـد انتخاب های روزانه مان نتیجه تصمیم گیری های حساب شده است؛ اما چنین نیست. بیشتر تصمیمات مان از سر عادت است. دوهیگ تحقیقات علمی و اجتماعی را ترکیب می کند تا نشانمان دهد دلیل بروز عادت ها چیست و چگونه می شود آنها را تغییر داد.‏

دلیل رفتارهایمان در کار و زندگی

قدرت عادت